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每天5个蕃茄对抗皱纹,还有助于抗疲劳和减肥!
美食 | 01月07日  04:41 《健康与美容》

种类如此丰富!全面揭秘蕃茄的奥秘


    加热后更加美味,红色系蕃茄不断推出新品种,蕃茄分为表皮较硬、适合烹调的红色系,和表皮较软适合生吃的粉色系。近年来,加热后甜味和鲜味都会增加的红色系新品种不断出现。

红色系


湘南Pomoron Red

形状细长,每个约重80克的中型蕃茄。蕃茄红素含量较高,是普通蕃茄的1.5倍。氨基酸约为1.2倍。果肉较厚不易煮变形。还有橙黄色的品种。


高蕃茄红素蕃茄

蕃茄红素含量约为8毫克/100克,是粉色系的2~3倍。特点是口感上佳。


蕃茄莓

特点是状似草莓。糖度为8~9,与酸味的搭配较为均衡。蕃茄红素、维生素A、C的含量较高。


Suzukoma

鸡蛋大小的小型蕃茄。作为烹调用而开发的品种,糖度略低,加热后浓厚的鲜味会有所增加。蕃茄红素含量约为粉色系蕃茄的1.5倍。


Aiko

也以“火箭”和“王糖姬”的名称销售。果肉较厚,啫喱状部位较少。蕃茄红素含量约为普通蕃茄的两倍。


Buongiorno

中大型蕃茄。具有适度的酸味。能够在加热烹调时保持蕃茄原形,因此适合炒菜类和烘烤类料理。蕃茄红素和维生素C含量较高。

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