来自雀巢健康科学的胶原蛋白品牌「Vital Proteins」，为所有人群提供最优质最纯净的口服胶原蛋白。随着年龄的增长以及身体和环境因素的影响，人体胶原蛋白逐渐流失，衰老也随之而来。 「Vital Proteins」自经过有机草饲、牧场放养的牛以及来自特定深海、野生捕捞的白鲑鱼中提取最优质的胶原蛋白，并将其用科学的方法水解至最适合人体吸收的胶原蛋白肽的形式。为满足不同需求，「Vital Proteins」经过科学研发，推出舒缓提神的“抹茶胶原”、专注美肤保养的“焕肤胶原”和针对提升身体防御力的“抵抗胶原”等，帮你消除运动后的疲惫，由内打造水嫩健康的肌肤，用强健的身体迎接每一天。
虽然我们对胶原蛋白的重要性和功能已经耳熟能详，但你是否仍然还有些疑问？比如，胶原蛋白到底如何美容？如何提高免疫力？什么时候服用最好？关于科学的力量就交给科学来解释吧。这次，我们邀请到来自雀巢健康科学、在食品科学与营养健康领域拥有扎实专业基础和行业背景的徐海蒂博士来为我们就胶原蛋白和人体的关系解释一二。
Q1: 徐博士您好，请先介绍一下自己吧。
A：我是中国农业大学食品科学与营养工程学院硕士毕业。之后到美国普渡大学攻读食品科学的博士学位，研究比较多的是膳食纤维。后面工作主要集中在三个领域，分别是肠道健康、健康老龄化和代谢健康。
Q2: 我们先开门见山的帮大家问一下，胶原蛋白是“智商税”吗？
A：有些人可能觉得补了胶原蛋白之后没有效果，所以认为这是一个“智商税”。其实所谓“智商税”，就看你交的这个钱是否起到了你想要的作用。如果说买的东西不对，没有用处或者作用很少，那可能真的是“智商税”。如果买对了东西而且起到了一定的效果，那就不算“智商税”。比如说类似「Vital Proteins」这种即纯净，又是水解后的胶原蛋白，并且背后有临床验证的支持，那这不能算是“智商税”，因为它会让这个钱花得更有质量也更有效果。
Q3: 那么，一般情况下持续补充胶原蛋白多久后才会见到效果呢？
A：即便是非常有效、然后纯度很高的胶原蛋白肽，它起效的话也要持续服用2-3个月，甚至3个月起，这是有科学依据的。就是营养方面的临床研究基本上也是需要8-12周才能看出效果，这有很多科学研究可以证明，而且12周比较普遍。如果2-3个月之后，你确实觉得没什么效果，那你可以换一个别的产品试试。
Q4：我们每天在什么时间服用胶原蛋白能够有最好的效果呢？
A：理论上，空腹口服胶原蛋白肽效果最佳。如果你的身体素质正好可以，而且肠胃比较健壮，空腹服用是没问题的。Jennifer Aniston就是早上爬起来就开始空腹喝了。但是我个人推荐在饭后一到两小时或者睡前服用。因为这两个时间点更符合我们现代人的生活习惯。比如说，可能很多人在饭后两小时的时候，已经想要喝杯咖啡或者奶茶，那这个时候你为什么不加入一些美味又健康的胶原蛋白肽呢？
Q5: 相比于经典原味胶原蛋白肽，焕肤胶原蛋白肽是如何起到美肤的作用的呢？
A：除了足量的胶原蛋白肽，我们在“焕肤胶原”中还加入了透明质酸和凝结芽孢杆菌。透明质酸也就是我们俗称的玻尿酸，它和胶原蛋白一样都是构建皮肤所需的非常重要的两种物质。肠道健康也是皮肤健康的一个非常重要的前提或者说是一个影响因素。芽孢杆菌是一种有益肠道健康的益生菌，它可以帮助我们调节肠道菌群，修护肠道的屏障功能，避免我们的皮肤因为肠道炎症和毒素而出现冒痘、长痤疮等情况。
Q6: 现在在疫情下的特殊时期，身体自身的防御力变得更加重要了，那Vitality免疫小橙条是如何能够帮助人体增强抵抗力呢？
A：我们这个Vitality小橙条确实是十分强大。我这里其实说的是这个L-精氨酸，它是一个非常强大的、能够支持人体免疫系统的成分。另外一个不常见的成分就是谷氨酰胺。它是合成我们人体抗氧化防御系统里非常重要的谷胱甘肽的前提。谷胱甘肽充足的话，它可以帮我们抵挡很多自由基的氧化攻击。抗氧化又是我们身体免疫力的基础之一。Vitality小橙条还添加有β-葡聚糖，像刚才提到的芽孢杆菌一样，它可以作为一个益生元作用在我们的肠道里，促进肠道有益菌群的健康生长，进而促进人体整体的免疫健康。除了这些成分，Vitality小橙条里也加入了对我们的免疫系统有促进作用的钙镁锌硒等矿物质以及维生素ABCD。维生素C是一个很基础的提高免疫力的成分。维生素D实际上对人体免疫力的帮助也是非常大的，还可以作用在人的情绪和睡眠上。
Q7: 接下来帮很多女性消费者问一下，美容胶原蛋白肽可以在做完类似超声刀等医美项目后的恢复期内食用嘛?
A：我们知道做这些医美项目，它的基本原理，其实都是一个，就是在破坏了你原来的组织之后，让身体的自然修复本能来重建再生新的组织。那在这个重建的过程中，他需要的“材料”就包括胶原蛋白肽和透明质酸。在这个时候，如果你有一个很好的“建筑材料”，那肯定有利于医美项目后的恢复。但具体的食用量和方法，还是要咨询过医美医生比较好。
Q8: 最后一个问题想问一下补充能够让关节更加强健的胶原蛋白跟日常的补钙有什么区别呢？
A: 胶原蛋白能够让关节更加强健，更多是作用于关节的软骨。软骨细胞基质里面主要的构成成分就是我们说的胶原蛋白和透明质酸等等。在骨骼里，胶原蛋白也有其重要作用，但和日常补钙是为了促进骨密度，增强骨骼不一样。两者作用的地方和机理根本不一样。
经过徐博士的解答之后，一定对「Vital Proteins」歪头蛋白的科学力量有了更加具体的感受。登陆天猫「Vital Proteins保健品海外旗舰店」，让全方位守护你健康的 「Vital Proteins」胶原蛋白，帮你打开一个满足美容、保健、轻运动三重需求的全新世界吧！
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